Dieta na każdy dzień

Uroda

Dieta na zdrową cerę

Dieta na zdrową cerę

Piękny i zdrowy wygląd twarzy wymaga nie tylko stosowania odpowiednich środków i metod pielęgnacji, ale przede wszystkim odpowiednich składników odżywczych, pozyskiwanych z jedzenia. Jak powinna wyglądać odpowiednia dieta na zdrową cerę? Przede wszystkim powinna zawierać najważniejsze składniki. Dbasz o swoją cerę, używasz kosmetyków, odpowiednich do […]

Rokitnik jako jedna z zapomnianych roślin

Rokitnik jako jedna z zapomnianych roślin

Wiele zapomnianych już roślin posiada wprost ogromny potencjał zdrowotny i pielęgnacyjny. Mogą one skutecznie wspomagać dietę, a także służyć jako doskonały składnik domowych kosmetyków. Jedną z takich jest właśnie rokitnik. W dawnych czasach nasze babcie i prababcie leczyły się ziołami, używały naturalnych składników do mycia […]

Odpowiednia dieta na zdrowe włosy

Odpowiednia dieta na zdrowe włosy

Dobra kondycja włosów, podobnie jak skóry, jest zewnętrzną oznaką zdrowia. Poszczególne komórki, tworzące każdy kosmyk włosów wymagają jednak bardzo regularnych dostaw wszystkich niezbędnych składników odżywczych. Dieta na zdrowe włosy zapewni nie tylko lepszy wygląd, ale również i samopoczucie. Jeżeli zależy ci na zachowaniu prawidłowej równowagi […]