Ostatnie

Zalety ze spożywania marakui

Przyjemnie słodka, a zarazem i kwaśna marakuja, znana również jako granadilla lub passiflora, jest przynoszącym liczne dla zdrowia korzyści owocem. Marakuja jest gatunkiem dzikiego pnącza, rosnącego naturalnie w
Czytaj więcej

Ziele dziurawca w ochronie zdrowia

Dziurawiec (Hypericum perforatum) znów stał się popularny jako lek przeciwdepresyjny. Zawiera on kilka substancji chemicznych, w tym hiperycyny, hiperforyny i pseudohyperycyny, które są uważane za główne źródła działania
Czytaj więcej

Dieta na zdrową cerę

Piękny i zdrowy wygląd twarzy wymaga nie tylko stosowania odpowiednich środków i metod pielęgnacji, ale przede wszystkim odpowiednich składników odżywczych, pozyskiwanych z jedzenia. Jak powinna wyglądać odpowiednia dieta
Czytaj więcej